SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co na pompę

  • POMPA!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na pompe: 3 - 5g aakg lub innej argininy 3 - 4g tauryny 10 - 15ml gliceryny ewentualnie dla ekto 30 - 40g carbo wszystko razem na 30 - 45min przed treningiem dla wygodnych: nitrobolon caps treca a co do Cre - No Muscle Max vitalmaxa, to jest to szczyt nieopłacalności. 350mg kreatyny i 350mg argininy w kapsułce.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2218 Data: 2010-09-21 09:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dobrać dni na trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    WIEK:19 WZROST:182 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: około 2~2,5 roku WAGA CIAŁA: OBWÓD PRZEDRAMIENIA:34,5 OBWÓD BICEPSU:42,5 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:110 WAGA CIAŁA: 85kg MARTWY CIĄG 160kg PRZYSIAD TYLNI 8*85kg WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ:125kg WIOSŁOWANIE SZTANGI 10*65kg WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ 5*70kg cel: masa w miare jakościowa sprzęt: siłownia w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2010-11-13 10:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMPKA ;-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie bardzo rozumiem o co dokladnie pytasz chcesz cos na poprawe regeneracji czy na pompe na treningu jesli to pierwsze to ZMA jesli drugie jakis NO z wlasnego doswiadczenia moge polecic Arginivol, bardzo dobre opinie zbiera tez Pump Juice i White Blood

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2025 Data: 2006-06-04 11:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na pompe?

    Post
    Odżywki i suplementy

    byl temat kretki poruszony i to w szerszym znaczeniu ,kretka nie jest na pompe ,widze ze neistoswoales ani no boosterow ani stackow ,bo z lekka brednie piszesz ,jesli uwazasz ze taka sama popmpe da xp co mono to ja nei mam pytan wiecej juz

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7467 Data: 2005-05-27 00:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • waskularyzacja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a co do suple na pompę jedna osoba mówiła mi że od takich właśnie odrzywek morze pęknąć żyła.....osobiście w to nie wierzę.....ale czy to morzliwe??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5667 Data: 2008-12-03 14:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bonavar

    Post
    Doping

    zarzuc z xpandem.jest na forum gdzies cala opisowosc tego cyklu. oxa dziala swietnie wizaniami fosfokretynki.jablczan wskazany na pompe do tego cyklu ;] jesli masz towar legit to warto szamnac.podziel sie efektami 'po' z tymi co do metki biegna,bo pomimo ze towar drozszy to napewno na 1 cykl bezpieczniejszy o 100razy.. Pamietaj o diecie,bo bez [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3275 Data: 2007-06-17 19:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na pompe

    Post
    Odżywki i suplementy

    srednie opinie to znaczy ze trzeba szamac po 9. Nitrobolon to stack, w AAKG 240 tabs sa jakies inne gowna. Stamina booster raczej nie na pompe, czyli poki co Krzykacz wygral :D:D KTO POLECI COS NA DOBRA http://www.body-factory.pl/images/smilies/papa0.gif

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2328 Data: 2014-06-26 16:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl po przerwie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przeszkadzać w sensie słabej pompy, posiłek może wpływać na wolniejsze wchłanianie Xplode, przez co niedostateczną pompę.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2010-01-13 23:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawdz i stestuj , w sposób jaki napisałeś czyli już po dojeździe na siłkę łyknij 3-5 kaps , przebierze sie czy co tam robisz innego ;) zacznij rozgrzewke i potem już normalny trening i porównaj odczucia treningowe, to poznasz odpowiedz wg mnie ten dojazd niewiele tutaj zmienia, ale sprawdz i porownaj moze po prostu musisz brac troche wieksza [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2211 Data: 2010-05-05 12:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła i masa dobry dobór ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak oglądając wszystko mam juz mniej więcej upatrzone odżyweczki i mi pomóżcie wybrać . na pompę : Nox pump czy friction przed treningiem : storm czy xp ? po treningu : cell pump czy cm3 lub cos innego ?? Białeczko na noc jakies ?? ( polecicie coś ) i dodatki to bcaa zma l-glutamina i vita-min z olimpa ?? co myślicie o tym ??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2012-06-07 15:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia klatkę piersiową

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    w pionie: -wszystko w sumie w poziomie(w sumie to co na gorna+srodkowa klate): -lekki skos na duzy chciezarach IS DA BEST -sztangielki chwyt neutralny na pompe IS DA BEST -sciagaj lopatki jak w trojboju w kazdym cwiczeniu IS DA BEST Zmieniony przez - WODYN w dniu 2006-10-27 23:35:03 Zmieniony przez - WODYN w dniu 2006-10-27 23:36:00

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3388 Data: 2006-10-27 23:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ważne pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja teraz już alkoholu tyle co wcale :) bo chodzę na treningi BJJ od miesiąca ponad i muszę formę trzymać:D tylko hmm nie wiem czy wziąść jeszcze kretę do Universal Shock Terapy bo by się przydało tylko no niby nie wolno pić alko jak się bierze krete bo narazie tylko to na pompe biorE:P a jak w sylwestra bd pił no nie aż tak dużo tylko z 0,5l może [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2000 Data: 2010-12-06 19:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono nie chce, bo mono wezme przed wakacjami na pompe :p ale teraz wolalbym cos na sile, zreszta po mono wszystko zawsze spada(ew 80% tego co sie zrobilo na mono)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2012-01-08 09:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono nie chce, bo mono wezme przed wakacjami na pompe :p ale teraz wolalbym cos na sile, zreszta po mono wszystko zawsze spada(ew 80% tego co sie zrobilo na mono) Juz widze ta diete%-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2012-01-08 12:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono nie chce, bo mono wezme przed wakacjami na pompe :p ale teraz wolalbym cos na sile, zreszta po mono wszystko zawsze spada(ew 80% tego co sie zrobilo na mono) Spadki zależą od odżywiania.. Ja od czerwca np. nie zanotowałem jeszcze ani jednego spadku - jak ja to robie ? %-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2012-01-08 14:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualnie ćwiczę 3 razy w tygodniu, jak wejdę na pompę to ćwiczyć co drugi dzien najlepiej?

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 4843 Data: 2018-04-29 12:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam pytanko, bo planuję jakiś 40 dniowy cykl, i zakupiłbym Storma, i zastanawiam się czy brać tak jak zaleca producent, czy może kupić 1 pake storma i jedna shocka i brać tak jak pisze ananas888, ale sobie myślę czy ten Shock to nie jest jakieś g****, i czy nie lepiej kupić więcej Storma i brać go tak jak zaleca producent, a na pompe sobie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6101 Data: 2009-09-21 21:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca Stack

    Post
    Odżywki i suplementy

    Muscle Meds RX - Creatine Decanate (na czczo) Może coś na pompe (przed treningiem) ale co wybrac arginine, Cytruline, czy jest jakis produkt z jednym i drugim ??? Aminokwasy (bezposrednio po treningu) czy lepiej BIG ZONE-Transformator ???

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2014-01-13 11:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mocne pre

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na pompę agmatyna plus gplc i cytrulina do tego cos co Cie dobrze pobudza i jest komplet.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2849 Data: 2014-11-09 20:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos na pompre

    Post
    Odżywki i suplementy

    spuchlakk nie rozumiem dlaczego pytasz sie o suplement najlepszy na pompe wedlug nas kazdy organizm jest inny coś nas bedzie mocno klepać a Ty nic nie poczuszesz... Bierz to, co działa na Ciebie. na mnie np najlepiej dziala nr 1 No-Xplode 2 Shock Zmieniony przez - Winiarz w dniu 2009-08-17 15:46:50

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1786 Data: 2009-08-17 15:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)