Na pompe: 3 - 5g aakg lub innej argininy 3 - 4g tauryny 10 - 15ml gliceryny ewentualnie dla ekto 30 - 40g carbo wszystko razem na 30 - 45min przed treningiem dla wygodnych: nitrobolon caps treca a co do Cre - No Muscle Max vitalmaxa, to jest to szczyt nieopłacalności. 350mg kreatyny i 350mg argininy w kapsułce.
nie bardzo rozumiem o co dokladnie pytasz chcesz cos na poprawe regeneracji czy na pompe na treningu jesli to pierwsze to ZMA jesli drugie jakis NO z wlasnego doswiadczenia moge polecic Arginivol, bardzo dobre opinie zbiera tez Pump Juice i White Blood
byl temat kretki poruszony i to w szerszym znaczeniu ,kretka nie jest na pompe ,widze ze neistoswoales ani no boosterow ani stackow ,bo z lekka brednie piszesz ,jesli uwazasz ze taka sama popmpe da xp co mono to ja nei mam pytan wiecej juz
zarzuc z xpandem.jest na forum gdzies cala opisowosc tego cyklu. oxa dziala swietnie wizaniami fosfokretynki.jablczan wskazany na pompe do tego cyklu ;] jesli masz towar legit to warto szamnac.podziel sie efektami 'po' z tymi co do metki biegna,bo pomimo ze towar drozszy to napewno na 1 cykl bezpieczniejszy o 100razy.. Pamietaj o diecie,bo bez [...]
srednie opinie to znaczy ze trzeba szamac po 9. Nitrobolon to stack, w AAKG 240 tabs sa jakies inne gowna. Stamina booster raczej nie na pompe, czyli poki co Krzykacz wygral :D:D KTO POLECI COS NA DOBRA http://www.body-factory.pl/images/smilies/papa0.gif
sprawdz i stestuj , w sposób jaki napisałeś czyli już po dojeździe na siłkę łyknij 3-5 kaps , przebierze sie czy co tam robisz innego ;) zacznij rozgrzewke i potem już normalny trening i porównaj odczucia treningowe, to poznasz odpowiedz wg mnie ten dojazd niewiele tutaj zmienia, ale sprawdz i porownaj moze po prostu musisz brac troche wieksza [...]
Tak oglądając wszystko mam juz mniej więcej upatrzone odżyweczki i mi pomóżcie wybrać . na pompę : Nox pump czy friction przed treningiem : storm czy xp ? po treningu : cell pump czy cm3 lub cos innego ?? Białeczko na noc jakies ?? ( polecicie coś ) i dodatki to bcaa zma l-glutamina i vita-min z olimpa ?? co myślicie o tym ??
w pionie: -wszystko w sumie w poziomie(w sumie to co na gorna+srodkowa klate): -lekki skos na duzy chciezarach IS DA BEST -sztangielki chwyt neutralny na pompe IS DA BEST -sciagaj lopatki jak w trojboju w kazdym cwiczeniu IS DA BEST Zmieniony przez - WODYN w dniu 2006-10-27 23:35:03 Zmieniony przez - WODYN w dniu 2006-10-27 23:36:00
Ja teraz już alkoholu tyle co wcale :) bo chodzę na treningi BJJ od miesiąca ponad i muszę formę trzymać:D tylko hmm nie wiem czy wziąść jeszcze kretę do Universal Shock Terapy bo by się przydało tylko no niby nie wolno pić alko jak się bierze krete bo narazie tylko to na pompe biorE:P a jak w sylwestra bd pił no nie aż tak dużo tylko z 0,5l może [...]
mono nie chce, bo mono wezme przed wakacjami na pompe :p ale teraz wolalbym cos na sile, zreszta po mono wszystko zawsze spada(ew 80% tego co sie zrobilo na mono)
mono nie chce, bo mono wezme przed wakacjami na pompe :p ale teraz wolalbym cos na sile, zreszta po mono wszystko zawsze spada(ew 80% tego co sie zrobilo na mono) Juz widze ta diete%-)
mono nie chce, bo mono wezme przed wakacjami na pompe :p ale teraz wolalbym cos na sile, zreszta po mono wszystko zawsze spada(ew 80% tego co sie zrobilo na mono) Spadki zależą od odżywiania.. Ja od czerwca np. nie zanotowałem jeszcze ani jednego spadku - jak ja to robie ? %-)
ja mam pytanko, bo planuję jakiś 40 dniowy cykl, i zakupiłbym Storma, i zastanawiam się czy brać tak jak zaleca producent, czy może kupić 1 pake storma i jedna shocka i brać tak jak pisze ananas888, ale sobie myślę czy ten Shock to nie jest jakieś g****, i czy nie lepiej kupić więcej Storma i brać go tak jak zaleca producent, a na pompe sobie [...]
Muscle Meds RX - Creatine Decanate (na czczo) Może coś na pompe (przed treningiem) ale co wybrac arginine, Cytruline, czy jest jakis produkt z jednym i drugim ??? Aminokwasy (bezposrednio po treningu) czy lepiej BIG ZONE-Transformator ???
spuchlakk nie rozumiem dlaczego pytasz sie o suplement najlepszy na pompe wedlug nas kazdy organizm jest inny coś nas bedzie mocno klepać a Ty nic nie poczuszesz... Bierz to, co działa na Ciebie. na mnie np najlepiej dziala nr 1 No-Xplode 2 Shock Zmieniony przez - Winiarz w dniu 2009-08-17 15:46:50